INSALATA DI PESCHE, NOCI E PRIMO SALE

2025-07-03

Passione per la Cucina Italiana e..

Da Tina “in cucina”

Nella nostra diretta del mercoledì, insieme alla mia Sofia abbiamo preparato due ricette fresche e salutari,

due preparazioni perfette per il caldo di questi giorni

Vedrete che con un piatto bello colorato e ricco di nutrienti, riuscirete anche voi a combattere la stanchezza per via del caldo!

INSALATA DI PASTA FREDDA

INSALATA CON PESCHE, NOCI E PRIMO SALE

Se ti sei perso la nostra diretta, niente paura! Eccola qui sotto!

Inoltre, ti ricordiamo che siamo in diretta

tutti i mercoledì alle ore 14:30

Ricetta

INSALATA DI PESCHE, NOCI E PRIMO SALE

-Insalata mista

(Radicchio, carote, scarola e rucola)

-1 pesca

-noci q.b.

-fresella (leggermente bagnata in acqua e aceto)

-q.b. di formaggio primo sale

INOLTRE:

-Sale, pepe q.b.

-olio extravergine d’oliva

-aceto di mele q.b.

Ricetta

INSALATA DI PASTA FREDDA

-300 g di pasta (noi abbiamo scelto

“Le Ruote”)

-3 cucchiai di olive nere

-2 scatolette di tonno sgocciolato

-4 cucchiai di mais

-mozzarelline piccole q.b.

-7-8 pomodorini succosi

-2 uova sode

-1 zucchina ripassata in padella

-basico fresco in foglie

-sale q.b.

-olio q.b.

Grazie come sempre per l’affetto con cui ci seguite